E’ bene conoscere la propria pelle, soprattutto le reazioni alle esposizioni solari. Se si notano delle lesioni cutanee nuove che non tendono a scomparire o un neo ad esempio, che si modifica rapidamente, consultate il medico o un dermatologo.

Esiste una regola mnemonica indicata con le prime 5 lettere dell’alfabeto (regola ABCDE) che aiuta a ricordare alle persone quando rivolgersi al proprio medico.

A: asimmetria. Un neo ha una forma irregolare.
B: bordo irregolare. Il neo sembra fuoriuscire dai bordi che sono irregolari, ruvidi e dentellati.
C: colore non uniforme. Il neo si presenta in alcuni punti più chiaro o più scuro.
D: diametro del neo superiore a 6 millimetri.
E: evoluzione. Cambiamenti rapidi del neo sono un importante fattore d’allarme

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Fra tutti i tipi di tumori della pelle negli ultimi anni il carcinoma basocellulare è il più diffuso. La loro comparsa dipende quasi sempre da una prolungata e non protetta esposizione solare. I soggetti più a rischio sono quelli con carnagione chiara (capelli biondi o rossi, occhi verdi, azzurri o grigi) che generalmente stando al sole si scottano, ma non si abbronzano.

Anche la luce ultravioletta (UV) può recare danni al DNA della pelle e la crescita incontrollata di alcune cellule provoca il tumore. Altri fattori possono essere il contatto con arsenico, l’esposizione a radiazioni, cicatrici, tatuaggi, vaccinazioni, oppure una predisposizione familiare.
Se non curato progredisce inarrestabilmente, sopprimendo via via i tessuti sani che gli sono prossimi. In questo caso è necessario un intervento chirurgico di asportazione della parte lesa ed eventualmente di ricostruzione.

Come si presentano:

Il basalioma, (detto anche carcinoma basocellulare) mostra piccoli noduli tondi e rosa, può comparire su qualsiasi parte del corpo maggiormente su quelle esposte alla luce, predilige il viso, le palpebre, il naso, il cuoio capelluto, le spalle, il collo e il dorso.

Lo spinalioma, (detto anche carcinoma spinocellulare) appaiono in superficie dell’epidermide con croste ruvide e dure, ma non sanguinanti e spesso compaiono sul volto, sul collo e sulle mani.

Il melanoma invece può manifestarsi su qualsiasi parte del corpo in particolare la testa, il collo e il tronco. E’ raro che si manifesta negli adolescenti ma colpisce comunque una giovane fascia di età dai 30 ai 60 anni.

Nonostante i progressi ottenuti nell’ambito delle terapie, quando il melanoma viene diagnosticato tardi è difficile affrontarlo con successo. L’autoesame periodico dei nei tenendo conto della regola A, B, C, D, E è sicuramente uno degli strumenti principali per individuare una lesione a rischio.

Le lesioni sono asintomatiche per la maggior parte, mentre altre possono provocare prurito e dolore accompagnate da mal di testa, fitte alle ossa, affaticamento e perdita di peso.

Per avere una giusta diagnosi si richiede l’impiego dell’epiluminescenza, un apparecchio che ingrandisce ed illumina la pelle ed esamina le lesioni in profondità. Per altri tipi di tumori maligni, la prognosi avviene tramite biopsia analizzando un campione di tessuto al microscopio.

Un nuovo metodo diagnostico chiamato Dermatoscopia a permesso di fare molti passi avanti nell’ambito della prevenzione perché se usato correttamente aumenta del 30% la capacità di diagnosi precoce del melanoma rispetto alla sola visita clinica. E’ stato infatti ideato un Videodermatoscopio Digitale Computerizzato che consente di effettuare accurate mappature dei nei.

Siamo tutti più invecchiati e meno belli dopo le feste. Colpa degli eccessi: troppo cibo, troppo alcol e troppo trucco, che hanno messo a dura prova anche il nostro aspetto fisico. Lo sostiene Giulio Basoccu, chirurgo estetico docente all’università La Sapienza di Roma, convinto che “questo è il periodo peggiore dell’anno per il nostro fisico e per la nostra pelle”. Necessario “rimettersi in forma da subito o sarà più dura ritornare quelli di prima”, dice l’esperto invitando a correre subito ai ripari.

Molto cibo e poco movimento, oltre a far aumentare il peso, riempiono l’organismo di tossine “e di questo ne risente in modo particolare la nostra pelle”, avverte Basoccu in una nota, sottolineando che l’alterazione del ritmo del sonno “ha contribuito a dare al nostro volto un aspetto pallido, opacizzato”. Le donne, in particolare, “hanno usato di più prodotti per il trucco ovviamente per le varie occasioni di festa tenendo sul viso ciprie, phard e ombretti per molte ore. Questo può aver provocato una secchezza della pelle”. L’esperto consiglia di agire subito per rimediare ai danni e detta alcune regole pratiche per rimettersi in forma.
Se, per esempio, le abbuffate hanno lasciato brufoli sul viso “non spremeteli – avverte Basoccu – si possono infettare lasciando le cicatrici. La pelle del viso va pulita a fondo facendo peeling agli acidi fruttati, per esempio, profondi ma non aggressivi. Le maschere idratanti, invece, sono importanti per ridonare alla pelle la giusta quantità di acqua e la conseguente luminosità che si è persa anche per aver fumato qualche sigaretta in più durante gli incontri con amici e parenti”.

Per rimediare, invece, a un viso meno tonico e spento via libera a “punturine di biorivitalizzanti che contribuiranno a dare un aspetto migliore alla pelle del viso e del decolleté”, aggiunge il chirurgo. Per quanto riguarda poi gli effetti negativi del movimento limitato, che altera il microcircolo, aprendo la strada alla cellulite, i massaggi linfodrenanti rappresentano il rimedio ideale.

“Sono utili – continua Basoccu – a riattivare la circolazione linfatica, responsabile dello smaltimento delle tossine nell’organismo. Si basano su manipolazioni che hanno il compito di convogliare la linfa dagli arti inferiori verso il tronco”. A tutto questo va aggiunta un’alimentazione equilibrata a base di frutta, verdura senza dimenticare di bere molta acqua. L’ultimo consiglio è di lasciarsi alle spalle la pigrizia: “La vita sedentaria ci fa invecchiare più velocemente”.