Esistono solo dati limitati sul ruolo della psicoterapia nell’alopecia areata.
Ricercatori della Free University di Brussels (Belgio) hanno documentato l’influenza dell’ipnoterapia sul benessere psicologico e sull’outcome clinico nell’alopecia areata.
L’ipnosi è stata impiegata in 28 pazienti con estesa alopecia areata, refrattaria ai tradizionali trattamenti.

21 pazienti, di cui 9 con alopecia totale o alopecia universale e 12 con alopecia areata estesa, sono stati arruolati durante un periodo di 5 anni.

Dopo il trattamento, tutti i pazienti avevano un punteggio di ansia e depressione significativamente più basso.
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L’ego femminile passa anche per i capelli, si sa: non c’è nulla come una chioma folta e sana per far sentire bella una donna.
Allo stesso modo, basta davvero poco per farla preoccupare: ci sono dei periodi, l’autunno è uno di questi, in cui le sembra di trovare troppi capelli nella spazzola.
Ne parliamo con un esperto: il dottor Andrea Marliani, dermatologo ed endocrinologo membro del Sitri (Società italiana di tricologia).

È innegabile che ogni tanto ci capiti di lasciare qualche capello in più del solito sul cuscino: ma quando è il caso di allarmarsi?
L’uomo è sottoposto a una “muta” ciclica come i conigli, come gli altri animali. Il capello ha un suo ciclo, cresce, cade, ricresce. Semmai potrà avere un ciclo più breve in certi periodi, ma questo non significa certo avere un problema. In assenza di altri segnali, i capelli cadono perché è in atto un ricambio, e questo non è necessariamente un male, anzi. C’è da preoccuparsi quando c’è un assottigliamento diseguale o un diradamento localizzato.

Due momenti delicati per una donna, anche per i suoi capelli: gravidanza/allattamento e menopausa. Come comportarsi nei due casi?
In gravidanza il capello è al suo massimo per via degli alti tassi di idrocortisolo e destrone, che sono le sostanze che di solito fanno crescere il capello. Con il crollo della produzione dopo il parto, si ha una fase di caduta e ricambio, che è normalissima e solitamente si esaurisce da sola. Se la caduta continua o è particolarmente forte bisogna stare attenti che non ci siano cofattori come carenze di ferro, molto comuni nelle donne. Per quanto riguarda la menopausa, il capello ha bisogno di estrone, ormone femminile, e quando ce n’è meno si vede. Si può sopperire con lozioni a base di estrone, che vadano a stimolare direttamente il follicolo del capello, e che di solito sono molto efficaci.
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Una vacanza al mare può creare problemi alla salute dei capelli, se non si ha l’accortezza di seguire alcune semplici regole. Certo, i raggi del sole schiariscono la chioma e possono farle assumere riflessi particolari, ma hanno però anche la capacità di bruciare e rendere fragili e sfibrati i capelli. È bene sottolineare che non si tratta solo di un fatto estetico, dal momento che la capigliatura svolge l’importante funzione di proteggere la cute del cuoio capelluto, che è particolarmente delicata. In alcuni casi, ad esempio in presenza di forfora, i raggi solari svolgono per contro un effetto benefico e aiutano a risolvere il problema. Nessun pericolo per quanto riguarda le unghia, invece: in questo caso infatti il sole ha funzione terapeutica, aiutando a rinforzarle e a farle crescere meglio. Marcello Monti, responsabile dell’Unità Operativa di Dermatologia presso Humanitas, ci spiega come affrontare una vacanza al mare e tornare a casa con i capelli sani.

Perché curarli
“Ai capelli devono essere dedicate le stesse cure che si dedicano alla pelle. Ciò significa che in caso di esposizione al sole è necessario proteggerli dagli effetti nocivi dei suoi raggi. La componente ultravioletta, infatti, intacca la struttura del capello rendendolo fragile e con tendenza a spezzarsi. Anche i capelli scuri, più protetti rispetto a quelli chiari da una maggiore presenza di melanina, cui devono il loro colore, non passano certo indenni attraverso un bagno di sole.
A differenza di quanto si potrebbe pensare, la capigliatura, oltre a rappresentare un ornamento per il volto e a conferire a ciascun individuo un suo aspetto caratteristico, assolve anche il compito specifico di proteggere dall’azione nociva della luce solare la cute della testa, una zona meno attrezzata a difendersi, rispetto ad altre del corpo.”

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Il gentil sesso non è incolume dalla perdita dei capelli, le cause possono essere di due tipi: genetiche e non genetiche.

Parlando di cause non genetiche si possono elencare tutte quelle situazioni in cui il benessere psicofisico della donna è messo in discussione, allattamento, degenza post parto, stress, frequenti trattamenti che indeboliscono il cuoio capelluto, determinano in via del tutto temporanea la perdita dei capelli, una volta scomparso la causa la ricrescita è più o meno immediata.

Per quanto riguarda le cause genetiche portabandiera della caduta dei capelli sono gli ormoni, si chiamano androgeni, ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali e dalle ovaie, sono i responsabili della caduta definitiva dei capelli.

Nella donna questi ormoni, presenti in quantità minore rispetto all’uomo, giocano un ruolo fondamentale nella sessualità operando in concomitanza con gli estrogeni.

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I nostri nonni lo utilizzavano contro il mal di denti, per i disturbi della digestione, per combattere il prurito delle punture di zanzara o come impacco per capelli. Le virtù dell’aceto sono infatti infinite e, secondo una recente ricerca pubblicata sulla rivista Journal of Agricultural and Food Chemistry, questo condimento aiuterebbe anche a perdere peso abbattendo l’accumulo di grasso corporeo nell’organismo.

I benefici dell’aceto sul peso corporeo, secondo l’autore della ricerca Tomoo Kondo del Central Research Institute di Nakamura, in Giappone, sarebbero da ricondurre alla presenza dell’acido acetico, il composto chimico che dona all’aceto il caratteristico sapore acre e che attiverebbe nel nostro organismo la produzione di una classe di enzimi in grado di ossidare gli acidi grassi presenti nel sangue, apportando benefici al metabolismo e alla pressione sanguigna.

Nel loro esperimento condotto su cavie di laboratorio, Kondo e i colleghi hanno verificato che la somministrazione di acido acetico in un campione di cavie sottoposte a una dieta ricca di acidi grassi comportava il 10% in meno di accumulo del loro grasso corporeo rispetto ai controlli. Un risultato che fornisce una risposta sperimentale alle numerose supposizioni relative alla capacità dell’aceto di “far dimagrire“.

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All’International Congress of Hair Research, svoltosi a Vancouver, sono state spiegate le moderne terapie chirurgiche per la calvizie. Il futuro sembra essere nella moltiplicazione dei follicoli attraverso le cellule staminali, a partire da un piccolo campione di tessuto cutaneo, in modo da ottenere un numero di capelli sufficienti a ricoprire l’area calva.

Si è evidenziato da questi studi che il follicolo pilifero si rigenera periodicamente e durante questo ciclo, le staminali danno origine ad un clone di cellule (in grado di riprodursi solo se isolate e moltiplicate in vitro) che servono a ricreare non solo peli e capelli ma anche a risanare qualsiasi lesione cutanea.

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