Gli errori da evitare in palestra
Avete acquistato il vostro abbigliamento sportivo, avete firmato il contratto in palestra e finalmente iniziato a correre con quelle scarpe nuove super comode. Eppure,...
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Gli orari migliori per mangiare e dimagrire
Sapevate che quando si fa una dieta è importantissimo seguire degli orari precisi? Una recente ricerca, frutto della collaborazione tra il Brigham and Women’s Hospital...
Read MoreCreme vaginali al posto dell’antirughe
Cosa non si fa per vedersi più belle… La tecniche cosmetiche che promettono miracoli in fatto di ringiovanimento epidermico spaziano dai rimedi naturali ai prodotti di...
Read MoreI filtri solari sono tutti uguali?
Non mi riferisco alle differenze cosmetiche, ovvero alla presenza/assenza di profumazione o alla formulazione in crema piuttosto che in latte, spray o altro....
Read MoreIl segreto per dimagrire? 15 minuti…
Il segreto per dimagrire è attendere 15 minuti dal pasto per attivare il senso di sazietà. E ci voleva tanto? Anni di teorie, la dieta a zona, la Dukan, la Tisanoreica,...
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