Lombalgia, fratture e talloniti… correre non sempre fa bene!
Soffrite di lombalgia, talloniti, coxalgia? allora attenti alla corsa… Se negli anni 90 ci fu il boom delle palestre, il fenomeno sociale sportivo di questi...
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Read MoreRallentare il metabolismo e ridurre le calorie. Da un esperimento sui topi, una formula che sembra perfetta anche per l’uomo: meno proteine più verdura e poco...
Read MorePiù che di una dieta vera e propria, con calcolo delle calorie e severe restrizioni, si tratta di una serie di saggi consigli sull’alimentazione, da mettere in pratica...
Read MoreSapevate che quando si fa una dieta è importantissimo seguire degli orari precisi? Una recente ricerca, frutto della collaborazione tra il Brigham and Women’s Hospital...
Read MorePotrebbe essere il mentolo, l’elisir contro l’obesità. L’olio essenziale ricavato dalla menta piperita, comunemente usato nelle chewing gum, avrebbe...
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