La dieta del miele
Il miele può aiutare a dimagrire solo se si evitano le calorie vuote che gli alimenti artificiali e trattati forniscono. Così, oltre a eliminare gli snack zuccherati,...
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Read MoreUna mela a colazione, e in generale prima di ogni pasto, aiuta a non ingrassare. Un frutto che ha fatto la storia, pensiamo ad Eva nel Paradiso terrestre, e che a...
Read MoreLa pera è il frutto dell’equilibrio dolce e saporito, tanto da essere consumato sin dallo svezzamento. Infatti, contiene senza particolari record, zuccheri semplici, le...
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