Disintossicarsi prima delle Feste
Oltre ai doni sotto l’Albero, le festività natalizie ci regalano sempre cibo in abbondanza con portate particolarmente ricche di grassi e zuccheri. Per evitare di...
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Dimagrire: sfatiamo i luoghi comuni…
Gennaio è il mese dei buoni propositi. Il primo della lista, per molti, è quello di buttare giù i chili di troppo accumulati durante le feste. Per riuscire nell’intento...
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Prepara la pelle per le feste :-)
Già cominciano a fioccare inviti a cene, party e tombolate per il periodo delle feste? L’entusiasmo vi fa desiderare che sia già Natale, ma se volete un buon modo...
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