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Posted by on Gen 28, 2009 in Alimentazione, Dermatologia | 2 comments

La pera: un frutto per la pelle…

peraLa pera è il frutto dell’equilibrio dolce e saporito, tanto da essere consumato sin dallo svezzamento. Infatti, contiene senza particolari record, zuccheri semplici, le del gruppo B, la vitamina C, calcio, , , . Ha però due caratteristiche nutrizionali che le rendono importanti dal punto di vista salutare: la ricchezza in assorbito pienamente e con lentezza e una quantità interessante di oligoelementi come lo zinco, rame, manganese e soprattutto selenio.

A questo si aggiungono piccole quantità di aminoacidi dalla grande importanza: triptofano, leucina ed acido glutammico. Insomma equilibrata, semplice, dolce ma anche con delle caratteristiche salutari che la rendono preziosa per la della pelle. Infatti, gli oligoelementi contenuti nelle , aiutano il metabolismo della pelle e gli zuccheri semplici in sinergia con i sali presenti, possono essere considerati dei veri e propri integratori di bellezza, per aumentare l’idratazione del derma e la produzione di .

La pera: un frutto per la pelle… ultima modifica: 2009-01-28T13:54:38+00:00 da chepelle

2 Comments

  1. Non si finisce mai di scoprire cose nuove… (F)

  2. Non ho mai sentito parlare di questo, interessante!

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