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Posted by on Lug 23, 2008 in Abbronzatura, Dermatologia, Estate, Prevenzione | 0 comments

Integriamoci d’estate

IntegratoriIo credo che il mangiar sano ed equilibrato, sia la cosa migliore, ma se c’è un periodo in cui è utile prendere degli naturali, questo è proprio l’estate, sia per favorire l’, sia per preservare la pelle dall’ cutaneo.
La vecchia compressa di carota funziona ancora, l’importante è assumerla sotto forma di perla oleosa e di non esagerare con le dosi.
E’ stato infatti dimostrato, che l’eccesso di provitamina A contenuta nella carota, ostacola anziché favorire l’abbronzatura. Inoltre il fegato e la cistifellea ne possono risentire. Dunque sì alle perle di carota ma con la giusta dose e per lunghi periodi se si vuole prolungare l’abbronzatura.
Una integrazione di e può essere invece utile, durante i mesi estivi per proteggere la pelle. Il sole ci rende terribilmente , ma è anche il principale fattore di comparsa delle . Una strategia semplice ed efficace perché l’abbronzatura sia accompagnata da una pelle tonica ed idratata, può essere l’associazione di selenio e vitamina C. Al mattino a digiuno, prendete la compressa di selenio, che aiuta la pelle a trattenere l’acqua e a costruire nuovo collagene. Dopo i pasti, potete invece prendere una compressa di Acerola, che aiuta la microcircolazione e permette un migliore assorbimento del selenio che assumiamo con i cibi.
Integriamoci d’estate ultima modifica: 2008-07-23T14:05:45+00:00 da chepelle

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