Gli orari migliori per mangiare e dimagrire
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Sapevate che quando si fa una dieta è importantissimo seguire degli orari precisi? Una recente ricerca, frutto della collaborazione tra il Brigham and
[See the full post at: Gli orari migliori per mangiare e dimagrire]I dolcificanti senza saccarina e glucosio (aspartame, xilitolo) possono essere consumati nella prima colazione (as. caffè e gallette senza zucchero)?
Ti suggerisco di non usare i dolcificanti…
Usa lo zucchero di canna! Meno calorico e meno raffinato, quindi più salutare.
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