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Posted by on Dic 26, 2013 in Fitness | 0 comments

Dimagrire con la Wii? Possibile…

Giocare alla può aiutare a perdere peso? Dipende.

Wii-Sport

Se pensi di usare Wii Sports come di base o come training per sciogliere qualche caloria in più non illuderti: “I videogiochi possono aiutarti ad aumentare la mole di fisica che fai, ma da soli non sono sufficienti a farti perdere peso in modo significativo“, avverte il dottor Kevin Short, professore assistente di pediatria dello Health Sciences Center dell’Università dell’Oklahoma.

Durante le sue ricerche, il medico infatti è giunto alla conclusione che le persone che giocano a Wii Sport (videogame della Nintendo che ti permette di praticare sport virtualmente) ad alta intensità, bruciano 3 al minuto, cioè quanto butti giù con una passeggiata a 4 chilometri orari sul treadmill.

Insomma, se vuoi perdere peso nel mondo reale, non contare troppo sullo sport ma esci e fai “reale” !

con la Wii? Possibile… ultima modifica: 2013-12-26T11:04:35+00:00 da chepelle

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